Jak to vypadá na srazu B4?

Srazy Běžecké školy Prahy 4 se konají pravidelně každý čtvrtek (i o prázdninách, státních svátcích a nepřízni počasí) od 17:30 v Krčském lese.

Sraz účastníků je u rybníka „Labuť“ (Zastávka MHD „U Labutě“) od 17:30.

Program zahrnuje:

  • rozběhání
  • rozcvičení
  • běžeckou abecedu
  • výběh ve skupinách s vedením na 3 / 7 / 10km 
  • úschovnu věcí
  • občerstvení s iontovým nápojem

Akce končí krátce po 19h

A jak to na B4 vypadá ve skutečnosti?

 

 

poskok vpred

stafeta pozpatku

Mblk’s post on Vine